cha310大数据,0号锂基润滑脂1号2号3号区别

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润滑脂1号,2号,3号是指它的粘稠度。

1.润滑脂简介:

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(1)是在基础油加入增稠剂与润滑添加剂制成的半固态机械零件润滑剂。

(2)润滑脂俗称黄油、牛油。

2.基本组成:

(1)润滑脂主要是由稠化剂、基础油、添加剂三部分组成。

(2)一般润滑脂中稠化剂含量约为10%-20%,基础油含量约为75%-90%,添加剂及填料的含量在5%以下。

3.稠度等级:l号、2号、3号。

如:通用锂基润滑脂分类代号为:L一XBCHA1,2,3。

4.分类原则:

(1)GB501一65是按稠化剂来分类的,并用皂基脂的拼音字母头一个字母作为符号分组。

(2)GB7631.S一90是按润滑脂应用时的操作条件进行分类的。

5.特点:

(1)与具有可比粘度的润滑油相比,润滑脂具有更高的承载能力和更好的阻尼减震能力。

(2)由于稠化剂结构体系的吸收作用,润滑脂具有较低的蒸发速度。因此在缺油脂润滑状态下,特别是在高温和长周期运行中,润滑脂具有更好的特性。

(3)由于稠化剂结构的毛细管作用,与可比粘度的润滑油相比,润滑脂的基础油爬行倾向小。

战狼饮料是哪个公司的?

战狼饮料是中粮集团旗下的子公司——战狼集团生产的。 战狼集团是一家集农业、食品、饮料、金融等多业务于一体的大型企业,其中饮料业务是其主营业务之一。旗下品牌有矿泉水品牌—战狼泉和茶饮品牌—战狼cha。 战狼集团成立于2015年,总部位于山西太原。该公司以其创始人吴忠信的特立独行、敢为人先的个性而闻名于业内外。在旗下众多品牌中,战狼cha以其茶饮口感独特、品牌形象鲜明而备受消费者追捧,成为饮料市场上备受瞩目的一匹“黑马”。

西域三十六国是指哪三十六个国家?

西域二字很容易让人们与丝绸之路和张骞联系起来,但是您知道西域究竟是什么地方,以及西域三十六国究竟是指哪里吗?西域三十六国概况,为大家开启一扇神秘的历史之门……

千百年来,西域一直为人们所热切向往。因为她拥有不同于中原内地的风物人情,是不一样的中国,因为她自秦汉时起就是一个象征,一个可以让男人驰骋沙场、纵横捭阖、建功立业的沙场,让女人胡旋舞蹈、楼兰美貌、女儿国度的梦乡。

秦末汉初期间,广袤的西域大地上,活跃着大小五十多个国家,随着不断的相互征战与吞并,公元前138年张骞出使西域时,“西域”曾先后存在有36个国家。后人称之为“古西域三十六国”。西域36国居位于玉门关以西,帕米尔以东。千百年来,西域一直是丝绸之路的重要通道,因而中国、印度、西亚、北非和希腊五大古代文明在这里交织荟萃。这使西域诸国得以吸收东西方的优秀文化,兼收并蓄,最终导致新文明的产生。

一、关于“西域”一词的由来

《史记》中的“西域”实际是指汉朝统辖领域以外的“西北国”;而以后所说的“张骞通西域”,实指“张骞通西北国”;荀悦的《前汉记》即已说明。

正式使用“西域”一词,是汉宣帝任命郑吉为“西域都护”开始,当时“西域都护”管辖的地区即所谓的“西域三十六国”(最早为五十国,后各国之间吞并为三十六国),其具体位置,《汉书.西域传》说:“在匈奴之西、乌孙之南、南北有大山、中央有河东侧接汉隔以阳关、玉门,西侧限于葱岭”,即现在的新疆南疆地区。这是汉代所说的“西域”(当时乌孙不属于西域范围内)。

北魏,太武帝拓跋焘派遣董琬等通使“西域”回来后,按董琬的理解,他将“西域”分为“四域”:

一域:“自葱岭以东,流沙以西”;

二域:“自葱岭以西、河曲以东”;

三域:“者舌以南、月氏以北”;

四域:“西海之间,水泽以南”

到这时,中亚许多地区才被看做是“西域”的范围。

唐代,“西域”也有“广义”和“狭义”之分。

“广义”与董琬的理解一致,范围很大,敦煌以西、天山南北、中亚、西亚地区均为“西域”;“狭义”并非指汉代西域都护所管辖的现新疆南疆地区,而是指葱岭以西到波斯(今阿拉伯半岛)的这部分中亚地区,

“狭义”的“西域”,主要是与唐代的疆域变化分不开的,汉代行政管辖最远到巴尔喀什湖及葱岭一带,而唐代设置的都督府州县最远达波斯。

明代的“西域”是指敦煌以西直到阿拉伯半岛等的统称(见陈诚《西域蕃国志》)。

清代的“西域”,在乾隆时期撰修的《西域图志》中,对“西域”的范围做了解释:“其地在肃州嘉峪关外,东南接肃州,东北至喀尔喀(今蒙古国)、西接葱岭,北抵俄罗斯、南接蕃藏,轮广二万余里”。乾隆时,“西域”已被称做“新疆”;嘉庆时,“新疆”一词就完全代替了“西域”,故《嘉庆大清一统志》就只称“新疆”不称“西域”。这便一目了然了,清代的“西域”的范围位东起敦煌以西,西至巴尔喀什湖及葱岭。

二、公元前138年张骞出使西域时,“西域”曾先后存在有36个国家。至于古代“西域”三十六国现在地域分部。

1、乌孙

国名读音:正常读法:乌孙国

地域分布:现新疆伊宁市附近及吉尔吉斯斯坦、哈萨克斯坦的部分地区。

2、龟兹

国名读音:龟(qiū)兹(cí):龟兹国

地域分布:现新疆库车、拜城一带。

灭亡原因:接受唐朝统治。

3、焉耆

国名读音:焉(yān)耆(qí):焉耆国

地域分布现新疆焉耆回族自治县一带。

灭亡原因:接受唐朝统治。

4、于阗

国名读音:或窴,音tián:于阗国

地域分布:现新疆和田一带。

灭亡原因:接受唐朝统治。

5、婼羌

国名读音:婼(ruò)羌,也作若羌:婼羌国

地域分布:现新疆若羌东南,罗布泊西北,离古阳关最近。

6、鄯善(楼兰)

国名读音:鄯(shàn)善:“鄯善国(又名楼兰)

地域分布:现新疆在巴音郭楞蒙古自治州罗布泊旁沙漠中。后改国名,为鄯善。现存有楼兰遗迹。

灭亡原因:有争议,一般认为是水源断绝。

7、且末

国名读音:且末:正常读法:且末国

地域分布:现新疆且末县西南,现有周围二十里古城兀立,墙垣断续。唐玄奘取经,在此停留过。

灭亡原因:被鄯善兼并。

8、小宛

国名读音:小宛(yuān):小宛国

地域分布:现新疆且末县西南,车尔臣河南,人口只有一千五百多人,国家最小。

灭亡原因:被鄯善兼并。

9、戎卢

国名读音:正常读音:戎卢国

地域分布:现新疆于田县南。

灭亡原因:被于阗兼并。

10、弥

国名读音:正常读法:弥国

地域分布:现新疆南疆策勒县东。

11、渠勒

国名读音:渠勒(lè):渠勒国

地域分布:现新疆策勒县南。(以上四个小国,全在现和田东部一带,均已被塔克拉玛干沙漠湮没)

灭亡原因:被于阗兼并。

12、皮山

国名读音:正常读法:皮山国

地域分布:现新疆皮山县东南,藏桂附近,尚有汉皮山国城墟,当地人叫破城子。

灭亡原因:被于阗兼并。

13、西夜

国名读音:正常读法:西夜国

地域分布:现新疆皮山西南。

14、蒲犁

国名读音:正常读法:蒲犁国

地域分布:现新疆叶城东一带地方。

15、依耐

国名读音:正常读法:依耐国

地域分布:现新疆英吉沙东南东勒库尔依耐和蒲犁两国虽小,但是汉唐以来东西交通要道。唐玄奘从天竺(现印度)取经回国,取道于此。

16、莎车

国名读音:正常读音:莎车国

地域分布:现南疆莎车县,后被于田吞并。

灭亡原因:被疏勒兼并。

17、疏勒

国名读音:正常读音:疏勒国

地域分布:现新疆喀什市和疏勒县一带。

灭亡原因:接受唐朝统治。

18、尉头

国名读音:正常读音:尉头国

地域分布:现新疆南疆乌什、巴楚地。

灭亡原因:被龟玆兼并。

19、温宿

国名读音:宿sù:温宿国

地域分布:现新疆阿克苏和温宿一带。

灭亡原因:被龟玆兼并。

20、尉犁

国名读音:正常读法:尉犁国

地域分布:现新疆库尔勒、尉犁地方。后被焉耆吞并。

灭亡原因:被焉耆兼并。

21、姑墨

国名读音:正常读法:姑墨国

地域分布:现新疆南疆拜城一带。

灭亡原因:被龟玆兼并。

22、卑陆

国名读音:正常读法:卑陆国

地域分布:现新疆阜康县以北

23、乌贪訾

国名读音:訾zī:乌贪訾离国

地域分布:现新疆离现玛纳斯北和昌吉附近。

24、卑陆后国

国名读音:正常读法:卑陆后国

地域分布:现新疆阜康县东。

25、单桓

国名读音:单(dān)桓:单桓国

地域分布:现新疆玛纳斯东北。

26、蒲类

国名读音:正常读法:蒲类国

地域分布:现新疆巴里坤哈萨克自治县西北。

27、蒲类后国

国名读音:正常读法:蒲类后国

地域分布:现新疆巴里坤哈萨克自治县西北。

28、西且弥

国名读音:正常读法:西且弥国

地域分布:现新疆乌苏县东南。

29、东且弥

国名读音:正常读法:东且弥国

地域分布:现新疆昌吉县以西。

30、劫国

国名读音:正常读法:劫国

地域分布:现新疆呼图壁东北。

31、狐胡

国名读音:正常读法:狐胡国

地域分布:现新疆吐鲁番以北。

32、山国

国名读音:正常读法:山国

地域分布:现新疆南疆尉犁县东。

灭亡原因:被焉耆兼并。

33、车师前国

国名读音:正常读法:车师前国

地域分布:现新疆吐鲁番交河城。

34、车师后国

国名读音:正常读法:车师后国

地域分布:现新疆乌鲁木齐及附近地方。

35、车师尉都国

国名读音:正常读法:车师尉都国

地域分布:现新疆吐鲁番东南。

36、车师后城国

国名读音:正常读法:车师后城国

地域分布:现新疆奇台周围。

此外,还有大宛、安息、大月氏、康居、浩罕、坎巨提、吉宾、乌弋山离等十几个小国为西域国家,现在中亚及阿富汗、印度等国境内。

“西域三十六国”名称又一说据清代专门研究西北史的著名学者徐松考证(《汉书西域传补注》)的“西域其三十六国”名称是:

婼羌国、楼兰国、且末国、小宛国、精绝国、戎卢国、扜弥国、渠勒国、于阗国、皮山国、乌秆国、西夜国、子合国、蒲犁国、依耐国、无雷国、难兜国、大宛国、桃槐国、休循国、捐毒国、莎车国、疏勒国、尉头国、姑墨国、温宿国、龟兹国、尉犁国、危须国、焉耆国、姑师国、墨山国、劫国、狐胡国、渠犁国、乌垒国。

三、西域三十六国的消亡

曾经辉煌的西域36国在存在了数百或者上千年过后,无一例外地神秘消失在了历史的烟云之中。这是一个难解的历史谜团,但又是一个必解的历史之谜,有的仿佛命中注定,三十六国中的乌孙、大宛、高昌等众多国家占据着丝绸古道上的最有利地形,同时他们也处在蒙古高原游牧的少数民族政权和中央政府的交织地带。军事形势的变化和中央政府对西域地区的态度,在一定程度上决定了这些西域小国的命运。

交河故城

有些毁于战火。高昌王国就是处在唐中央政府和西突厥的夹缝之间,在倾向于大唐,还是倾向于西突厥,摇摆不定。最后惹怒了中央政府,出大军将其攻灭。

高昌故城

有些因居民搬迁而被废弃。今天人们发现的尼雅遗址就是当年西域三十六国中的精绝国都城所在地,史书上记载,精绝国有人口3336人,部队500人。玄奘在《大唐西域记》中记载:其城周围泽地热湿,惟取城中路仅得通过。上个世纪初,西方探险家就是通过对《大唐西域记》的详细研究而找到尼雅遗址的。

尼雅遗址

然而就是这样一个战略要地的地方,后来却被精绝国的居民神秘废弃了。有人说,精绝国灭亡于流沙进入;有人说,灭亡于外族入侵;当人们面对保存完好的尼雅遗址,却又不得不将上述观点推翻。最后的解释只能是一昌突然而至的天灾人祸,让精绝居民顾不上收拾家中的金银财宝,就逃出城外,结果他们再也没有回来。

西汉时西域三十六国之一的楼兰,是东西方交通的重要孔道,是美人之邦。魏晋之时,西域长史驻楼兰城,使之成为西域政治、军事、经济、文化中心。公元3世纪的时候,楼兰人迅速地悄然退出历史舞台。事实上,在楼兰王国崛起之前的4000年前,这一带就生活着一支以游牧为生的金发碧眼的原始欧洲人种,他们给后人留下几具千年干尸后,也就神秘地走了,要知道,楼兰美女,那才是真的美。

楼兰古城

楼兰究竟是怎样消亡的呢?那些神秘的欧洲人呢?我们不得而知。一些人认为,楼兰消失于战争。还有些人认为,楼兰灭亡于干旱缺水,生态恶化,汉朝士兵在孔雀河上游拦截河道后,下游缺水人们不得不离开楼兰。也有说,楼兰消失与丝绸之路北道的开辟有关。也有人说,楼兰被瘟疫疾病毁灭。

苏巴什佛寺遗址

值得一提的还有龟兹、车师、大宛等等每一个西域城邦,这些个创造了灿烂文明,疆域或小或大,最终却都不幸消失的国度。我们在惊啧之余,不免又扼腕叹息:它们是如何诞生的,经历了怎么的文明变迁,最后又是如何从历史上抹去的;假如,假如它们至今还存在,又是怎样一副模样,咱们中国的疆域,又会是什么样子?

吐峪沟石窟

还有那《西游记》中的女儿国,传说她真的存在过;且弥国,其实是只好色的公猴;月氏国大举西迁,他们又去了哪里,等等。人们开始觉得,原来西部地区流传至今的传说并非都是子须乌有,他们的确真真切切地存在过,女儿洞、公主堡、石头城、七女坟……它们既像是一个个遥远的传说,又像是古老文明在苦苦诉说。种种猜测与说法,给西域三十六国蒙上的是一层神秘的面纱。

克孜尔石窟

三、西域三十六国简介

me280ch?

。me280ch/a是Apple iPad mini2代。

iPad mini 2是苹果公司设计、开发及销售的平板电脑,于2013年10月22日在美国加州旧金山发布,并于同年11月15日发售。它采用7.9英寸Retina屏幕,分辨率增加到四倍2048乘1536,配置500万像素后置iSight 镜头,120万像素前置FaceTimeHD镜头。处理器采用与iPhone5s相同的64位AppleA7处理器和M7动态协同处理器。要为iPad mini配备Retina显示屏,必须先要找到一个合理的方式,将9.7英寸iPad显示屏的310万像素悉数置入7.9英寸显示屏之中。显示屏中的每个像素都有多个信号来控制其何时点亮。而当显示屏分辨率达到2048乘1536像素时,会有更多像素和信号紧密地排列在同一平面上,这将导致信号混杂交叉,引起图像质量的下降。为了确保iPad mini上的一切都看起来清晰明锐,Apple工程师将像素提升到不同的平面,使其与信号分开。这个设计,是使像素密度跃升至326 ppi的关键点。这时肉眼已辨识不出单个像素。苹果公司几乎重新设计了每个组件。A7芯片为iPad赋予了64位台式电脑级架构。

流的汗水对减肥有效吗?

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在大家的观念里,出汗量的多少决定了减肥的成效如何。如果出含量多,那么减肥效果就好,若是出含量少,则减脂效果微乎其微。但据相关专家介绍,事实远非如此,出汗≠减脂,减脂效果根本不能用排汗量来衡量!大家千万不要把出汗和减脂效果混为一谈哦。大量出汗能减脂么?

我们都知道,人热了就会出汗。汗液,除了有少许盐分及尿素等物质,其 99% 的成分是水。

当机体产热大于散热的时候,体温会上升,体内外的温度感受器将体温变化传递给人体的体温调节中枢——下丘脑,下丘脑会通过兴奋交感神经,增加皮肤血流量、增加汗腺分泌等方式,利用汗液蒸发带走多余的热量,以维持体温平衡。运动时,肌肉活动产生大量热量,机体为了维持正常体温,必须增加汗液分泌以促进散热。

这部分流失的水分,确实会让你体重计上面的数字变小一点,但这种改变只是暂时的,只要及时补充水分,体重就很快就涨回来了。

桑拿出汗

蒸桑拿时,虽然没有运动带来的产热增加,但由于外界环境温度接近或高于体表温度,温差减小使得机体通过空气对流、热辐射等方式散出的热量变得有限,人体亦会通过增加皮肤血流量、增加发汗来促进散热。所以出汗的目的是为了排出热量,而结果就是降低人的体温,出汗本身并没有减脂肪的作用的。

那么运动运动出汗能不能减肥的问题,并不能简单的回答是或否。因为出不出汗并不觉得有没有减脂。决定运动是否能够达到减肥的效果关键是运动的时间和强度,并不是以流汗的多少作为唯一标准。

所以,可以这么说,如果你达到了运动减肥的标准,如运动强度足够,运动时间至少半小时以上等。那么,运动出汗自然是能够减肥的。不过,跑步一个小时即使一滴汗没流你也是燃烧了600卡路里,效果是一样的。因为是否流汗或流汗多少是和体质相关的。相反,如果你没有达到运动减肥标准,可又是易出汗体质,已经流了很多汗,那也是没什么用的,顶多丢失的是水分,脂肪并没有开始燃烧。

保鲜膜出汗法

有的人为了更快减肥,运动时会在身上缠上保鲜膜「发汗」,采取裹保鲜膜捂汗跑步的减肥做法是不值得提倡了。他们认为通过“捂汗”的方法可加强健身减肥效果。其实这样做的效果,和蒸桑拿一样,,虽然看起来和运动过后一样,面色红润、大汗淋漓,但这种出汗,不过是机体调节体温的方式,充其量只能让人脱水,却不能「脱脂」,更谈不上「排毒」了。

这种增加出汗的方式,根本没有「减肥」的效果。这和我之前揭秘减肥产品中的暴汗服的原理一样,只是能闷到你出汗,这在运动中只有坏处,没有好处的。减下来的那只是水分的重量,一喝水就立刻长回来。否则,盛夏时候在太阳下暴晒,或者蒸个桑拿,一样可以出汗,是否能减肥呢?当然不能。

如果一味追求出汗,穿着不透气不吸汗的发暴汗服、桑拿服,长时间待在高温环境下,又不及时补充水分盐分,就会导致体温失衡,神经内分泌紊乱,从而引起中暑、脱水等需要医疗干预的情况,严重时,甚至会导致脏器衰竭、危及生命。

首先了解脂肪是怎么被分解提供能量

脂肪燃烧没你想得那么容易如果把人体想成一台机器,其正常运转需要燃烧「燃料」。人体的燃料主要包括碳水化合物(糖类)、脂质以及蛋白质三大类。三种燃料虽然都可被机体利用以供能,但为了提高效率,不同燃料利用的优先次序有所不同:

糖类:

主要的供能物质,但储量较少;

脂质:

主要储能物质;

蛋白质:

机体生命活动的主要承担者,氧化供能仅是其次要职责。

完全氧化分解的情况下,每克糖类和蛋白质可以提供 4 kcal 能量,而脂类可以提供 9 kcal。从数量上说,貌似烧脂肪要更划算些;但脂肪从储脂细胞中动员起来直至氧化供能需要很久。

事实上,氧化脂肪以提供能量的速度是最慢的,这也是机体优先选择利用糖类供能的原因。

普通人身体中的「糖」(也就是「碳水化合物」)主要以糖原形式储存在肝脏和肌肉当中,大致在 380 g 左右,可以提供约 1500 kcal 的能量。

而中等强度的体能锻炼(骑车、游泳、跑步等)每小时大致消耗 600~800 kcal 的能量,若不补充糖类,体内糖原大致在骑车 2 小时或慢跑 2.5 公里后才逐步耗竭,此后,机体才开始转向以脂肪为主的供能方式。

也就是说,坚持运动 30 分钟至 1 小时,看起来运动量很大,也让你大汗淋漓、气喘吁吁,但能量来源主要还是肝脏里头储存的糖原,脂肪几乎不被涉及。这就是「肥肉难减」的原因了。

即使是运动减肥,很多人会以运动出汗量来判断燃脂的效果,其实出汗量并非越多越好

这里辟谣一下

汗如雨下代表运动效果好吗?通常人们觉得,既然运动就要大汗淋漓才痛快,出汗出少了反而达不到健身的效果。运动强度越大,排汗量越多,这是毋庸质疑的,但是出汗量的多少却是因人而异,而且汗如雨下并不代表运动效果就好。

1.体质情况与出汗多少有关

个人的身体素质与出汗多少有关,体质强壮的人,肌肉与运动器官都比较健康,即使进行强度较大的运动,也毫不费力,出的汗自然就少;相反,体质差的人稍稍活动,就会大汗淋漓。

2.出汗多少还取决于体液含量

体液较多运动时出汗就多。而体液的多少由体脂的含量决定,因为脂肪组织中含水量比较少,胖人的体液比瘦人反而要少,尽管运动时胖人出汗多,但耐受水分丢失的能力却比较差,因此胖子在运动不长时间就会觉得很疲劳。运动前是否饮水对出汗也有影响,如果运动前大量饮水,会导致体液增多而增加出汗量。

3.出汗越多并非锻炼效果越好

动出汗并不是运动减肥的一个硬性指标。而且,正常出汗或许对人体健康更有利,可若出汗过多,反而可能导致人体脱水,从而出现头晕眼花、腹痛等症状。

另外,出汗的过程主要是把体内的多余热量散发出去,可大量的出汗就会导致人体处于失水状态,只能暂时减轻体重,真正减肥应是减少脂肪,每天进行适当的运动,消耗一定的热量,这样才能达到有效减肥。

对于少量的出汗,可以不必太在意;但对于大量的出汗,我们就不该等闲视之了。因为大量出汗使体液减少,如果不及时补液,可导致血容量下降,心率加快,排汗率下降,散热能力下降,体温升高,机体电解质紊乱和酸碱平衡紊乱,引起脱水,严重时甚至导致中暑。

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